Q：毛孔角化症是什麼？誰會得到這個問題？
A：毛孔角化症，又稱毛囊角化症，是非常常見的一種乾燥性皮膚疾病，為顯性遺傳，特色是皮膚上出現一顆顆摸起來粗粗的顆粒，感覺像雞皮疙瘩一樣，所以洋人又稱之為「雞皮」。造成原因是毛髮出口處(毛囊漏斗處)有不正常角化的現象，造成毛囊阻塞。此病會發生在50%的正常小朋友身上，和1/3的尋常性魚鱗癬的小朋友，在異位性皮膚炎患者身上也很容易見到。青春期是此病最旺盛的時候，但從小到老都有可能會發生，所以沒有得過的人老司機只能說你不合群。
另外肥胖或是懷孕時會惡化，有使用癌症標靶治療藥物，例如Vemurafenib者也會產生類似的症狀。
Q: 為什麼別人都沒有，只有我有？
A: 老司機要告訴你很重要的一件事，偉人的小時候，都是跟別人不一樣的。
Q：毛孔角化症的臨床症狀有哪些？
A：毛囊角化症本身不會傳染，最常發生於雙上臂的外側，也可以出現在大腿，臀部，和臉頰外側，較少出現在前臂，上背部。一顆一顆像雞皮疙瘩的外觀可以是皮膚色，紅色，或咖啡色，常常沒有症狀，但嚴重時會有搔癢的情形，容易於低溼度時惡化，例如冬天時會變嚴重。
Q：毛孔角化症的治療有哪些？
A：這邊最常被問到一句，這個病到底會不會好。答案是會，可是在有些人身上可能要5~10年的時間才會慢慢改善不再復發，通常到了30歲左右就會自然消失。所以老司機的建議是如果平常的保養不會花你太多時間，或是已經開始有發紅，搔癢的症狀，建議這個時候才要好好治療。
皮膚科醫師的建議：
-使用不含皂鹼的清潔用品，減少皮膚更乾燥的機會。
-醫師處方的外用A酸，化學換膚都有幫助。
-如果發紅的很厲害，可以考慮以染料雷射，或脈衝光來改善。
-雷射除毛也會有幫助。
自己可以這麼做：
-現在很強調儀式感的時代，泡個熱水澡聽個音樂放鬆一下，用「微去角質」的海綿輕輕地刷洗角質較厚的地方。
-使用含有尿素，水楊酸，果酸的保濕產品。
-穿寬鬆一點的衣服減少摩擦，建議裸體上街。
-買一個小型的加濕器，睡前加一點水增加房間的濕度，對於癢感的預防也會有幫助。
老司機評論
1.有症狀就治療，沒有症狀就放他一馬吧。做人呀，不妨就睜一隻眼閉一隻眼，人生難得糊塗，別忘了「水至清則無魚，人至察則無徒。」
2.那天一個同時有濕疹的病人回診講話有點大聲，「治療了一個禮拜都還沒明顯改善，我都已經照你講的用pH 2.5的沐浴乳了怎麼還是會癢？」
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……..
………… 這位阿姨，我說的是pH 5.5，空氣太髒太混濁他說不喜歡才是PM 2.5，妳去哪裡找來pH 2.5的沐浴乳，乾脆要不要用鹽酸洗澡去角質比較快呀。
參考資料
1. Dermnetnz.org
2. https://www.healthline.com/health/keratosis-pilaris
